Mobilisation en douceur, dans le respect de chaque personne.

 

​Reprendre confiance en soi, en son corps, en ses capacités, 

par l'Ecoute de son corps.

C'est une mobilisation en conscience.

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Les séances sont individuelles

ou par petit groupe (maximum 5 personnes*).

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* Même en groupe, chaque personne est Unique.